Aktiviere die Kraft des Vagusnervs

Beschreibung

Auf Basis der Polyvagal-Theorie und traumasensibler Körperarbeit zeigt Autorin Corina Trippe, wie Stress entsteht, wie Trauma wirkt und wie eng Körper und Psyche bei Mensch und Pferd verbunden sind. Mit verständlichen Übungen und klaren Handlungsoptionen.